描述

一、 泡澡與足浴：溫經通絡，放鬆舒壓

1. 促進循環： 透過熱水沖泡或煮水，艾草的揮發性成分能促進血液循環，對於改善手腳冰冷、促進新陳代謝非常有幫助。
2. 紓壓助眠： 艾草特有的天然香氣能舒緩神經，在睡前進行足浴（建議 15–20 分鐘），有助於從忙碌緊張的狀態中緩解下來，達到安神效果。
3. 緩解不適： 傳統上認為艾草有抗菌止癢之效，對於改善皮膚的小紅點、搔癢不適有輔助舒緩作用（適合夏季或季節交替時）。
4. 暖宮調理： 對於女性生理期的保養，溫熱的艾草浴有助於理氣血、暖宮。

💡 使用貼心提醒：
頻率： 足浴不建議過於頻繁，每週 2–3 次即可。
禁忌： 孕婦、體質燥熱者、對花粉草本過敏者應謹慎使用或避免使用。此外，酒醉或極度恐慌時也不建議泡澡。

 

二、 掛在門上：環境淨化與民俗祈福，現代則轉化為居家淨化與安心的象徵。

1. 驅蟲防蚊： 艾草強烈的草本香氣是蚊蟲不喜歡的味道，懸掛在門口或窗邊，確實能起到一定的天然防蚊與環境清新作用。
2. 除穢避邪： 民俗上認為艾草具有「正陽」之氣，掛在門口象徵「招百福」、「斬邪迎福」，能為家中帶來心理上的安定感，去除穢氣。
3. 習俗參考： 傳統做法常將「艾草、菖蒲、榕枝」束成一束。有些地區講究「掛倒不掛順」，即葉片朝下掛，以此象徵驅邪避災。

（以上為google搜尋資料）

 

內容物：艾草

重量：20g/包

數量：10包/袋